福州博爱中医院讲解:预防早泄有哪些措施?早泄是男性比较常见的性功能障碍之一,给患者朋友们带来了身心上的双重伤害,不但影响夫妻感情,而且还影响工作和学习。所以长期以来,做好预防早泄的工作一直被男士们所重视。
预防早泄有哪些措施?
1、女方要体谅男方,不要因为男方患有早泄,而产生歧视的心理或用言语挑衅。
2、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。
3、饮食预防,戒烟戒酒戒辛辣。多吃点海鲜、豆制品等食品,增强体质。
4、性生活时要放松,切勿过度紧张。不要担心生殖器官是否过小,或因女方是否会怀孕造成紧张、自卑和恐惧的心理,进行心理性预防。
5、戒除手淫,避免婚前性行为。
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