许多男性朋友在性生活中可能出现一些不正常的情况,尤其是性生活时间较短。当一些男性朋友性生活时间很短时,会造成夫妻之间的情感不和,所以男性希望得到有效的治疗,那么他们可以怎么样来延长同房时间呢?

　　男性早泄时,需要接受专科治疗以延长性生活时间,才能从有效治疗中恢复过来。当男性出现早泄症状时,应到正规医院进行有效治疗,并根据患者病情严重进行有效治疗,以性生活的和谐。

　　可以有效延长时间的方法包括:

　　戒烟戒酒: 大量饮酒会带来性功能障碍。一半被酒精中的男性患有性功能障碍,因为酒精降低了睾酮的产生率。此外,慢性酒精中患者还可能出现营养缺乏,引起性腺激素紊乱,临床表现为男性性腺功能障碍。

　　宽松内裤: 紧身裤限制和阻碍阴囊内的血液循环,特别是阻碍静脉血的回流,使睾丸出现血瘀,导致精子发生不良。经常穿紧身裤是男性不育的原因之一。因此,你应该穿宽松的衣服和裤子来充分伸展外部生殖器官以获得自由呼吸。

　　调整抽动速度: 当有射精的紧迫感时,男人可以减慢抽动速度,减少运动范围,或者暂停抽动或撤回阴茎,然后,紧迫感消退后,抽动将恢复。反复重复这样的动作可以明显延长同房的时间,夫妻可以有良好的性体验。

　　加强体质: 一般体质好的人性生活时间较长。所以基本上,锻炼并注意营养。对心理学的影响大于对生理学的影响。

　　挤压阴茎: 当有射精的紧迫感时,阴茎会立即拔出。女人将食指和中指上下放置在阴茎的冠状槽中,并将拇指放在相应的位置。挤压可以减少性兴奋,每次挤压3几4秒放松,所以可以重复,这样可以有效地增长同房时间。

　　一些男性朋友在早泄时去正规医院进行有效的治疗。我认为为了延长时间,我们仍然需要学习一些有助于延长性生活的性知识和一些行为治疗,这可以有效地提高我们的性生活时间。