修养、性节制、射精保养是早泄患者在平时生活中应注意的较好方面。夫妻双方的性行为知识也要充分了解，这对早泄的辅助治疗会起到很好的作用。下面为大家介绍一下早泄的注意事项：

　　早泄患者要注意良好的生活习惯，要注意加强体育锻炼，这样可以很好地增强患者的身体素质，也可以有效辅助早泄的治疗。

　　其实射精时间的长短并没有统一的标准，在情况下，时间大概在分钟左右，这是一个比较保守的时间估计。因此，如果射精的时间较短，就要警惕了。但一般认为，医生说只要双方都感到满意，就是成功的。临床上也充分说明，早泄的判断并不是以时间长短来诊断的标准。

　　早泄患者，在平时的生活中，要注意掌握一些性解剖和性生活的知识，特别是要注意了解和掌握正常的性生活方法和性反应过程。把性行为控制在合理的次数范围内，主要是指避免性行为过于频繁和过少。比如性行为次数太少，就不利于雄激素释放。

　　另外，要明白的是，男性对于预防早泄不必过于担心。在初期早泄的情况下，要注意及时自我调整。早泄这种情况下往往是由于压力过大或精神因素造成的。但这种早泄在临床上并不是真正的早泄。一般不需要治疗，心态可以调整。

　　早泄患者要注意良好的心理状态进行治疗。临床研究发现，女性通过帮助男性消除忧虑和紧张情绪，可以有效预防和延长性行为的时间。此外，治疗早泄去除早泄患者的特异性致病因素，这一点重要。

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