前列腺增生症患者该如何照顾自己？良性前列腺增生男科学的常见疾病包括尿频，尿急，夜尿增多和急迫性尿失禁。尿频是前列腺增生的早期信号，尤其是夜尿的增加在临床上更有意义。那么前列腺增生患者如何照顾自己呢？让我们在下面看一看。

　　及时治疗应及时好治疗前列腺炎，膀胱炎和尿道结石。

　　绝，对避免饮酒，酒精会引起前列腺和膀胱颈的充血和肿胀，并引起尿潴留。

　　不要劳累。劳累过度会损害呼吸。呼吸不足会导致排尿无力，并容易引起尿潴留。

　　少吃辛辣刺激性食物，不仅会导致性器官充血，还会加重痔疮和便秘的症状，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　避免长时间坐着，这会加剧痔疮和其他疾病，并容易使会阴部充血并导致排尿困难。经常参加文化体育活动和气功锻炼可以帮助减轻症状。

　　不要憋尿。 憋尿会导致膀胱过度充盈，削弱膀胱逼尿肌的张力，排尿困难，并容易引起急性尿潴留。因此，有尿时有必要小便。

　　喝适量的水。少喝水不仅会导致脱水，还会对排尿对尿路的冲洗效果产生不利影响。这也很容易引起尿液浓缩并形成不溶性结石。因此，除了在晚上适当减少饮水以免睡后膀胱过度膨胀外，白天还应喝更多的水。

　　 按摩小腹，按摩小腹，轻拍脐带下的奇观园等穴，有利于膀胱功能的恢复。排尿后进行轻微的压力按摩可促进膀胱排空并减少残留的液体。

　　为防止从深秋到初春的寒冷，天气多变，寒冷往往使病情加重。因此，患者注意防寒保护，预防感冒和上呼吸道感染。

　　谨慎使治疗物。有些治疗物品物会加重排尿困难。大剂量可能导致急性尿潴留。主要成分包括阿托品，颠茄和麻黄碱片，异丙肾上腺素等。近年来，已经发现钙阻滞剂和维拉帕米可以促进催乳激素的分泌，并且可以减弱逼尿肌的收缩力并加重排尿困难。因此，应谨慎使用某些治疗物品物，较好不要使用。

　　我们可以再次阅读本文：您能收到前列腺增生的四个主要信号吗？

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